ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੋਗ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹਫ਼ਤਾ 2025

ਸੋਗ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਰੇਖਾ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਚੱਲਦਾ। ਕੋਈ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਪਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਅਚਾਨਕ ਦੁਬਾਰਾ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੋਗ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਥੀਮ "ਸੋਗ ਨਾਲ ਵਧਣਾ" ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਵਾਕੰਸ਼ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸਹਿਣਾ ਸਿੱਖਣਾ। ਕੁਝ ਦਿਨ ਜੋ ਅਸੰਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਦਿਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਫਿਊਨਰਲ ਐਕਸਪਰਟਸ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਸੈਂਕੜੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਔਖੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸੋਗ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਤ, ਛੋਟੇ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਵੀ। ਅਸੀਂ ਉਸ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।

ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਾਲ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ

ਮਈ 2024 ਵਿੱਚ ਲਿਵਰਪੂਲ ਸਿਟੀ ਕੌਂਸਲ ਅਤੇ ਲਿਵਰਪੂਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਹਸਪਤਾਲ NHS ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਟਰੱਸਟ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਲਿਵਰਪੂਲ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਐਂਗਲੀਆ ਰਸਕਿਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ 'ਤੇ ਔਸਤਨ £900 ਦੀ ਬਚਤ ਕੀਤੀ, ਇਹ ਪੈਸਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਅਸਲ ਫ਼ਰਕ ਲਿਆ।
ਪਰ ਅੰਕੜੇ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ, ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਫੈਸਲਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਸੰਭਵ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ.

ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਸਲਾਹ: ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਲੱਗੇ।

ਭਲਾਈ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਫਾਰ ਵਰਕ ਐਂਡ ਪੈਨਸ਼ਨ (DWP) ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ, ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਅਰਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਲਬਧ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਕੌਂਸਲ ਟੈਕਸ ਸਲਾਹ: ਸੋਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਣਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਇਕੱਲੇ-ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਛੋਟਾਂ, ਅਤੇ ਛੋਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ।

ਰਿਹਾਇਸ਼ ਸਹਾਇਤਾ: ਕਿਰਾਏਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਉਤਰਾਧਿਕਾਰ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ, ਰਿਹਾਇਸ਼ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਸਮਾਯੋਜਨ, ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮਕਾਨ ਮਾਲਕਾਂ ਜਾਂ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ।

ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਸਹਾਇਤਾ: ਸੋਗ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ, ਮਾਲਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲਾਤ ਬਦਲ ਗਏ ਹਨ ਤਾਂ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਸਾਈਨਪੋਸਟ ਕਰਨਾ।

ਮੌਤ ਦੀ ਸੂਚਨਾ: "ਟੈਲ ਅਸ ਵਨਸ" ਵਰਗੇ ਸਾਧਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰਫੋਂ ਸਬੰਧਤ ਏਜੰਸੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ।

ਪ੍ਰੋਬੇਟ ਅਤੇ ਜਾਇਦਾਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ।

ਗ੍ਰਾਂਟ ਖੋਜਾਂ ਅਤੇ ਅਰਜ਼ੀਆਂ: ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੁਰੰਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ: ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਕੰਨ, ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ, ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਸਾਈਨਪੋਸਟਿੰਗ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ।

ਸੋਗ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ: ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ।

ਸਾਈਨਪੋਸਟਿੰਗ: ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਲਾਹ ਹੋਵੇ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਲਾਹ ਹੋਵੇ, ਕਰਜ਼ਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮੂਹ ਹੋਣ।

ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ: ਸੋਗ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ, ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਈਨਪੋਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਫਰੰਟਲਾਈਨ ਸਟਾਫ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ।

ਸੋਗ ਨਾਲ ਵਧਣਾ

ਕਈ ਵਾਰ ਦੁੱਖ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਹਨੇਰੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਜਿਸਨੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪ ਅਸਹਿ ਸੀ। ਵਿਹਾਰਕ ਕੰਮ ਅਸੰਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਏ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਕੋਈ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ।
ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਸੁਣਿਆ। ਅਸੀਂ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਹ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੈਰਿਟੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜੋ ਇਕੱਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਾਡੀ ਸੇਵਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸੀ।
ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਇਸ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਇੱਥੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਪਲ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਹ ਹੁਣ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਸੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਆਓ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੀਏ

ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੋਗ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸੋਗ ਮਨਾ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ, ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਨਾਮ ਕਹਿਣਾ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਇਕੱਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

 

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਸਲਾਹ ਲਓ

ਦੁੱਖ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ

ਸੋਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਦੁੱਖ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ

ਮੌਤ ਕਿਵੇਂ ਦਰਜ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਮੌਤ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ - ਮ੍ਰਿਤਕ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਸਤਾਵੇਜ਼।

ਮੌਤ ਕਿਵੇਂ ਦਰਜ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਮੌਤ ਦੀ ਸੂਚਨਾ

ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਜੋ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੌਣ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਸੰਗਠਨ ਨੂੰ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਮੌਤ ਦੀ ਸੂਚਨਾ